webmaster WEBMASTER MANAGER
الجنس : عدد الرسائل : 2463 العمر : 35 الدولة : cairo العمل : Engieneer المزاج : Nice & Sunny الاوسمة : الدلالة : النوع : مزاجي : احترامك للقوانين : وظائف : السٌّمعَة : 9 نقاط : 32247
تاريخ التسجيل : 16/03/2008
| موضوع: A healthy lifestyle الأحد 17 يناير 2010, 6:33 pm | |
| 1-maintain a healthy weight . 2-keep active . 3-eat a balanced diet . 4-limit your alcohol intake . 5-quit smoking . 6-stay safe in the sun . 7-learn what is normal for you. 8-Pace while you talk 9-Turn off the Tv 10- Walk more | |
|